不少女性在人流结束后，就以为麻烦已经解除了，没事了，其实人流是在女性私处内进行的一种手术，术后如果不注意护理，就很容易发生感染，危害身体健康。那么，人流康复保健注意事项有哪些?
人流康复保健注意事项有以下几种：
1、适当休息：人流后两周内不要做体力活和体育锻炼。
2、做好避孕工作：术后一个月内不能进行性生活，如果恢复性生活，要采取避孕措施，以免短时间内再次怀孕，最关键的是预防感染，这是由于术后很容易发生感染，所以女性在术后要按医嘱用药。
3、注意个人卫生：人流后女性要注意保持好个人卫生，不然很容易发生感染，人流后的一个月内或出血期间不要发生性生活，勤换卫生用品和内裤，半个月内不要盆浴和坐浴。
4、适当补充营养：女性在人流后，身体比较的虚弱，这个时候要适当补充营养，多吃一些含大量蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、奶或豆制品等。
5、注意出血情况：人流后阴道内有红色或淡红色分泌物，通常一个星期左右会慢慢的停止，没有异味。如果出血时间超过半个月，出血量比平时的月经量多。同时分泌物还带有异味，患者还有发烧、腹痛等症状，就要及时去专业的医院检查和治疗，以免病情恶化。
以上就是人流康复保健注意事项，希望女性朋友有帮助，女性做人流一定要选择正规的人流医院，降低人流对身体的伤害，如果还想深入了解，请点击下方的在线咨询。
